Yoga Miofascial
Yoga Miofascial
Come possiamo applicare il lavoro mio fasciale direzionato alla pratica Yoga?
La fascia è un tessuto fibroso che avvolge tutto il corpo, formando una matrice tridimensionale continua che ne supporta l’intera struttura. Si compone di cellule (fibroblasti) e da una parte extracellulare formata da acqua, collagene, acido ialuronico, carboidrati e proteine.
Questo workshop ha come obiettivo integrare la pratica Yoga con il lavoro MFR, portando un livello di percezione corporea attraverso il primo kosha (Anamayakosha)
Cosa si Impara in questo Workshop
Cos’e la fascia compensi, tensointegrità, sistemi complessi, propriocezione, ascolto, respirazione, Applicazione
Nel dettaglio
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- pratica iniziale di Vinyasa Flow
- il concetto di fascia, anatomia e fisiologia;
- la differenza fra Viscosità , Elasticità , Plasticità e rimodellamento
- concetto di memoria cellulare;
- connessioni con la respirazione e la postura;
- tecniche di rilasciamento miofasciale mirati per schiena e psoas e Piriforme
- applicazione pratica con gli asana
- sequenze di lavoro
A chi e indirizzato:
Insegnanti Yoga certificati, Terapisti Olistici e a chi vuole aumentare la sua conoscenza per la sua pratica individuale.
Informazioni
Location: ONLINE By ZOOM
Data: Venerdí, 11 Giugno 2021
Durata: 14.00-16:30
Costo: 99€
Come iscriversi
Puoi procedere all’iscrizione registrandoti direttamente online, compilando il form che trovi al fondo di questa pagina.
Ricorda di inviare la ricevuta di pagamento via email a info@devayogamyndschool.com
Il mancato invio della ricevuta di pagamento rende nulla l’iscrizione!
Pagamento
Bonifico Bancario
IBAN: IT 39 E 05034 11219 000000002237
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