O curso online Deva Yoga Personal Trainer baseia-se na aplicação dos alinhamentos corretos respeitando os princípios do yoga tradicional. O programa é elaborado a partir da ciência do exercício, com foco na segurança, que preserva a eficácia e a forma tradicional de cada postura, mantendo o alinhamento preciso para 35 das posturas de yoga mais eficazes e populares (asanas), o que pode nos ajudar a realizar outros tipos de exercícios em com mais precisão e segurança.
O caminho cria ajudas para avaliar a necessidade do seu cliente de realizar cada posição de yoga com base na gama de movimentos, avaliação postural e equilíbrio muscular. O método de treinamento é altamente eficaz e usa uma série de posturas (asanas) para desenvolver a força de todo o corpo, incluindo técnicas que integram o equilíbrio dos membros superiores e inferiores.
O caminho tem uma abordagem única para desenvolver a consciência no relaxamento, respiração e saúde geral, enfatizando como incorporar de forma eficaz as técnicas de respiração nas sessões e como usar a linguagem de comunicação aplicando nomenclatura para melhorar suas habilidades de comunicação e para orientar seus clientes e alunos para se motivarem e desenvolverem a autoconsciência.
O curso lhe dará o suporte para iniciar sua jornada na fascinante técnica do Yoga sem perder a essência e lhe dará o profissionalismo autorizado para ensinar yoga a todos os tipos de pessoas criando sessões para reduzir o estresse, promover o relaxamento e fidelização de seus clientes.
Duração: 2 fins de semana
De sexta à domingo
Sexta-feira: 04 horas
das 10.00h às 14.00h
Sábado: 08 horas
08:30h às 12:30h – Início das aulas teóricas e práticas.
Pausa para almoço
13:30h às 17:30h Aulas teóricas e práticas.
Domingo: 08 horas
08:30h às 12:30h – Início das aulas teóricas e práticas.
Pausa para almoço
13:30h às 17:30h Aulas teóricas e práticas.
Duração: 40 horas
Investimento: R$2.750
O valor pode ser parcelado pela plataforma do Hotmart.
Em breve.